身體療癒日誌’ 2

前天和媽媽約好要做三次療程。
說好做一休一，所以今晚又到媽媽房間報到了！
上次太臨時，工具幾乎都在工作室，
這次我可是帶足了"傢伙"～

原本今天打算使用艾灸棒的，
但是媽媽一直對我如暖暖包的雙手特別有興趣。
今夜我有充足的時間，一邊幫她做身體，一邊輕鬆的聊天，好快就過了三個小時！

當我一開始把雙手放在她的後頸時，還說：這是什麼，怎麼那麼溫暖？！妳開始用艾草棒了嗎？
我大笑：是我的雙手呀！
媽：怎麼那麼溫暖？好像熱毛巾哊！很舒服耶！我看不用艾灸棒了啦～用妳的手就好了～但是妳的手怎麼那麼溫暖呀～？
我：因為靈氣呀！
媽：那妳什麼時候用靈氣呀～？
我：學了靈氣，無時無刻都有呀！
媽：那麼方便呀！
我：是的！（心想，那今夜就用靈氣吧！艾草棒881~）

從水晶刮痧－靈氣按摩－銅缽音療－最後又回歸到靈氣。
做完療程後，整個臉都閃閃發亮，全身都變的輕盈了！

我非常享受這樣的時光，可以透過身體療癒，和媽媽有更多的溝通。一路帶著她去感受自己的身體，能量與氣的流動，更棒的是慢慢觸及到引發她身體不適的情緒。

長久以來，工作與生活的壓力，讓她與身體慢慢失去連結。直到身體開始變的緊繃與疼痛，才開始意識到健康的重要。不想吃止痛藥，但卻又不知道該從何開始解除不適。身體不舒服，也說不上是生病，看醫好像又太大驚小怪；痛的部份醫生也淡淡的說打針就好。但是，這不是媽媽想要的方式⋯⋯她想要的是真正的健康。
也因此，才有我能介入的空間呀！

身體的不適，很少是因為短時間的狀況引發的⋯⋯
大部份是由於長時間的負面情緒或是思維模式所引起。
若是不能找到這些情緒源頭。
只處理身體不適的結果，最終只是陷入不斷做身體調理的循環之中。假以時日，病痛只會捲土重來⋯⋯

在這個過程當中，帶著她觀照自己的身體與情緒的關連，慢慢的感受與體會。

透過雙手，身體的壓力與緊繃也如雲霧般散去。再加上花精的協助，像是光陽般，讓內在的煩惱如雪般溶化。有些放不下、有些內疚、有些擔憂，慢慢的消失。睡眠品質也改善了。

思維的重建需要時間，
但是在這個過程中，最美的是與自己相遇。

Namaste·